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Qu’est-ce que la kinésiologie ?

La kinésiologie est une approche d’accompagnement qui considère la personne dans sa globalité. Elle s’intéresse aux liens existant entre le corps, les émotions, le mental et les différents stress rencontrés au cours de la vie.

Son objectif est d’aider la personne à mieux comprendre les mécanismes d’adaptation mis en place face aux événements vécus et à retrouver davantage d’équilibre et de bien-être.

À travers notamment l’utilisation du test musculaire, le kinésiologue dispose d’un outil lui permettant d’observer la manière dont le corps réagit à certains stress ou déséquilibres.

La kinésiologie ne cherche pas à lutter contre les symptômes mais à identifier les facteurs susceptibles d’influencer l’équilibre global de la personne afin de l’accompagner vers ses propres solutions.

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Une vision globale de la personne

La kinésiologie considère que chaque individu est unique.

Plutôt que de s’intéresser uniquement à une difficulté particulière, elle prend en compte l’ensemble de la personne :

• Son vécu.
• Ses émotions.
• Son environnement.
• Son mode de vie.
• Ses croyances.
• Ses objectifs.
• Ses ressources personnelles.

Cette vision globale permet de proposer un accompagnement personnalisé, respectueux du rythme et des besoins de chacun.

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Le corps conserve la mémoire de nos expériences

Au cours de la vie, chacun est amené à traverser des situations plus ou moins difficiles :

• Stress professionnel.
• Conflits relationnels.
• Changements importants.
• Difficultés scolaires.
• Épreuves émotionnelles.
• Périodes de surcharge.

Face à ces situations, notre organisme développe naturellement différents mécanismes d’adaptation.

La plupart du temps, ces mécanismes permettent de retrouver l’équilibre. Dans certaines situations cependant, certaines tensions peuvent persister et influencer durablement notre bien-être physique, émotionnel ou mental.

La kinésiologie propose alors un accompagnement visant à identifier ces facteurs de stress afin de mobiliser les ressources nécessaires pour retrouver davantage de sérénité.

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Le test musculaire : un outil d’observation

Le test musculaire constitue l’un des outils principaux utilisés en kinésiologie.

Il ne s’agit ni d’un test de force ni d’un diagnostic médical.

Le test musculaire permet simplement d’observer les réactions du corps face à différentes informations et d’identifier les déséquilibres susceptibles d’influencer la personne.

Cet outil aide le kinésiologue à déterminer les équilibrations les plus adaptées à la situation rencontrée.

👉 Bouton :

Découvrir le test musculaire

Bloc 5

Les origines de la kinésiologie

La kinésiologie moderne trouve ses origines dans les travaux du Dr George Goodheart, chiropracteur américain, qui développa dans les années 1960 la Kinésiologie Appliquée.

Ses recherches mirent en évidence les relations existant entre les muscles, les méridiens énergétiques, les organes et certains mécanismes de stress.

Par la suite, plusieurs spécialistes ont contribué au développement de différentes branches de la kinésiologie, notamment :

• John Thie avec le Touch For Health (TFH).
• Paul Dennison avec la Kinésiologie Éducative (Brain Gym).
• Gordon Stokes, Daniel Whiteside et Candace Callaway avec One Brain.

Aujourd’hui, la kinésiologie est pratiquée dans de nombreux pays et continue d’évoluer à travers différentes écoles et approches.

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Découvrir l’histoire de la kinésiologie

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Une approche complémentaire

La kinésiologie ne remplace pas un suivi médical ni les traitements prescrits par un professionnel de la santé.

Elle s’inscrit dans une démarche complémentaire visant à favoriser l’équilibre global de la personne et à soutenir ses capacités d’adaptation.

Chaque accompagnement est personnalisé et respecte les besoins, les objectifs et le rythme de chacun.

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Pour aller plus loin

• La méthode Kinémotion®
• Déroulement d’une séance
• Questions fréquentes
• Prendre rendez-vous